很多關係問題，其實不是在關係裡才開始，而是在很早以前就已經形成。
童年的家庭氛圍、父母的互動方式，以及情緒被回應或忽略的經驗，都會影響一個人長大後如何看待愛與親密。
如果在成長過程中習慣壓抑情緒，
長大後可能會難以表達需求。
如果曾經缺乏安全感，
也可能在關係中變得特別敏感。
當我們理解這些來源時，才能真正開始療癒與轉化。
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